去下载MY PICTRUE 的软件吧！索爱官方的网站有下载的，下载地址：http://www.sonyericsson.com/downloads/MyPictures_301163.exe?traceClick=yes
直接安装这个软件，打开，连接（此过程要慢些），选择相应的数据就可以传了！首先将数据线com口端和电脑对接，之后安装MyPictures_301163.exe软件，启动，首先，在点击软件HELP菜单中mobile phone monitor 键。此时，电脑跳出新界面，点击COM PORTS 页，使用RESERVS 和 ENABLE将COM1,COM2设置为Enabled和yes 状态，之后选OK键确定，将T238手机与数据线对接，点击传输到手机(send picture to photo)的那个按键，电脑在搜索一段时间后，发现手机设备，并跳出安装手机界面，点击NEXT键将其安装完毕。之后，软件会显示与手机连通，并显示IMEI号。使用CHOOSE FILE 键 选择铃声，图片，主题到手机就可以了
上传需要另外的软件，还没有去试！