好像很多朋友还是不会,我说更详细些,一步步来

    视频文件很多种,不可能一个个说怎么转,只说最常见的mpeg和avi吧

    首先,下载安装两个文件,一是virtualdub,这个在www.shooter.com.cn 有下载,一个是quicktime pro,在google上搜索"quicktime pro 破解 下载"会有很多,注意一定要6.3以上版本,按照破解的注册码生成器输入注册码

    用virtuladub的file --open video file打开你想要的视频文件,然后选video--full processing mode ,再 video-- filter 选add 选resize ,大小填176x144. 再选 compression --uncompressed rgb.

    然后是选audio--full processing mode,再audio-compress 选no compression (pcm) 再 audio--convertion channels选mono ,

    然后选file-- save avi,就得到第一步处理的文件. 用edit里的选项配合下面的横向滚动条还可截取video的一部分.不过记住源文件只能从关键帧截取开始,所以可能在生成第一次avi后再打开,video,audio都选direct stram,再截取,save avi,但是未压缩avi很大,如果你源文件很长,第一次就预先大概截取比较好.

    然后就是用quicktime打开生成的avi,选file-export ,就可以另存其他格式,第一项就是.3gp,旁边有个option,点进去,里面每项都可以调,按照我以前写的参数 general选mobile video拖到80,fram选12

    audio选speech,stram选none,确定,然后存成你要的名字,ok了

    把这个3gp输到你手机吧